​牛奶可以洗脸吗

牛奶可以洗脸吗

牛奶可以用来洗脸。牛奶中富含的蛋白质、矿物质和微量元素可以滋养皮肤，改善面部皱纹、皮肤状况，有一定的美白嫩肤作用，牛奶冷湿敷还可以用于急性面部炎症，具有收敛、消炎、祛斑的作用，而且牛奶中的脂肪也有着滋润皮肤。用牛奶洗脸后要清洁干净，避免被氧化发生变质，残留在脸上很容易滋生细菌。从而导致毛孔堵塞，出现长粉刺、黑头的不良现象等等。

牛奶洗脸的注意事项

1、牛奶里面含有非常多的营养物，物质长期被脸部吸收导致过度会容易出现长痘痘的不良现象。使用的频率一定要恰当，尽量不要过多的使用牛奶进行洗脸。

2、敏感肌人群一定要先用清水把牛奶稀释了之后，再对脸部进行清洁。避免大分子堵塞毛孔，导致出现脂肪粒的现象。

3、最好不要每天用牛奶洗脸。每天洗脸的话效果不太好，皮肤也会变差。这主要是因为牛奶中含有很多营养物质，我们的皮肤不能吸收那么多营养，所以每周洗一次脸比较好。

牛奶洗脸真的可以美白吗

牛奶的主要成分是水，还有蛋白质、维生素等营养成分，并不包括美白成分。且牛奶中的蛋白质分子较大，直接用牛奶洗脸很难被面部皮肤吸收，并且也不能发挥调节黑色素代谢的作用，所以用牛奶洗脸不能起到美白效果。

牛奶中包含的成分可能会对皮肤比较敏感，容易发生皮肤过敏现象，因此通常达不到美白的目的，尽量不要使用。适当喝些牛奶能够补充身体所需营养成分，还可以帮助增强抵抗力，能够让皮肤变得细腻。想要美白皮肤可以选择注射美白针，能够加快皮肤新陈代谢，将体内的色素排出体外，让皮肤变得更加亮白。